El amor propio es bueno, siempre que no caiga en las manos equivocadas.

Llevarse a la playa un libro de autoayuda es ponerle los cuernos al verano. ¿Qué es eso de ir leyendo consejos en busca de nuestro mejor yo? El mejor yo es el que está de vacaciones, sin hacer nada. Y eso descarta, por supuesto, perder el tiempo en tratar de ser mejor persona.

De todos los consejos que uno puede encontrarse en uno de estos libros el más inútil de todos es el de creer en uno mismo. La autoestima está sobrevalorada. En serio. Lo leí en un libro de autoayuda. En Selfie. How We Became So Self-Obsessed and What It’s Doing to Us (Cómo nos volvimos tan auto-obsesionados y qué nos está haciendo), el periodista y novelista británico Will Storr rastrea la idea del yo en el pensamiento occidental. Comienza por el individualismo en la antigua Grecia, cuando la heroica odisea de Ulises era encontrarse a sí mismo, hasta llegar al narcisismo colectivo de la era digital.

Rasgos asociados a traumas de la infancia

La niñez es una etapa decisiva de la vida. Las impresiones físicas y psicológicas que se reciben durante esa etapa dejan huellas duraderas en el cerebro. Por eso los traumas de la infancia impregnan por completo la personalidad y su influencia se prolonga a lo largo del tiempo.

Esto no quiere decir que no se puedan superar, o en el peor de los casos que no se puedan superar en una medida razonable. Que alguien haya vivido una infancia difícil no quiere decir que no se pueda llevar una vida plena. Sin embargo, esto suele requerir procesos terapéuticos o de una elaboración personal profunda.

“El trauma no lo provoca la muerte, sino la vida. Uno puede morir sin saberlo. El nacimiento implica el trauma de la comprensión”. (Richard Matheson).

Contexto histórico de Sócrates

Desde la caída de la tiranía de Hippias (510) y las reformas constitucionales de Clístenes, a finales del siglo VI, hasta la conquista de Atenas por los macedonios, a finales del siglo V, Atenas vivió unos 100 años de democracia, sólo interrumpida durante la guerra del Peloponeso y los conflictos políticos derivados de esta contienda.

Las reformas políticas de Clístenes (508-507) habían acabado con la preponderancia política de la aristocracia, limitando su influencia al Areópago, especie de tribunal constitucional encargado de velar por la constitucionalidad de las leyes y de vigilar su aplicación por los magistrados. Aumentó el número de miembros del Consejo creado por Solón, que paso a ser de los Quinientos. La designación de los miembros era por sorteo dentro de una lista de candidatos elegido en cada demo. Por otro lado establece reformas territoriales: el demo es la unidad administrativa básica (equivalente a municipio, barrio, circunscripción), y es también la unidad básica de participación política, a través de la asamblea de cada demo, así como el referente territorial para la obtención de la ciudadanía (registro en el demo donde uno nace).

Sesgos cognitivos en la probabilidad y creencias

Un sesgo es un error que aparece en los resultados de un estudio debido a factores que dependen de la recogida, análisis, interpretación, publicación o revisión de los datos que pueden conducir a conclusiones que son sistemáticamente diferentes de la verdad o incorrectas acerca de los objetivos de una investigación.

La probabilidad es la posibilidad de que algo pueda ocurrir o sea el caso. La teoría de la probabilidad se usa extensamente en áreas como la estadística, la matemática, la ciencia y la filosofía para sacar conclusiones sobre la probabilidad de sucesos potenciales y la mecánica subyacente de sistemas complejos.

Una creencia es un modelo creado por la mente para satisfacer un deseo, generalmente sobre un hecho real o imaginario, del cual se desconoce o no se acepta, una alternativa o una respuesta racional. En una creencia todos aquellos individuos que compartan dicho deseo darán por buena una proposición y actuarán como si fuese verdadera, aunque no lo sea.

7 cosas diarias que te impiden ser feliz

Hasta hace relativamente poco, quienes habían tratado con más amplitud y profusión la felicidad habían sido los filósofos griegos. Para ellos, esta se representaba por la palabra Eudaimonia que viene a ser una mezcla de lo bueno con la divinidad menor.

Nadie como Aristóteles supo ver que la felicidad consta de tres partes: los bienes materiales y físicos, la mente y las relaciones sociales. Además, el sabio de Estagira siempre remarcó el hecho de que la búsqueda de la felicidad es inherente a la condición humana.

Según él, todos, por muy estúpidos e incluso autodestructivos que podamos llegar a ser dedicamos nuestra vida a la búsqueda incesante de la felicidad. Sin embargo, y aquí hay una gran paradoja, esta solo se consigue cuando ponemos el foco fuera de nosotros mismos.

800 años de la Universidad de Salamanca

Ciencias y letras conviven desde la Edad Media en la Universidad de Salamanca, la más antigua de Europa, junto a Bolonia y Oxford. Un microcosmos donde se sentaron las bases del derecho internacional y hoy se avanza en bioquímica. Orgullosa del pasado y asomada al futuro, la casa de estudios celebra su 800º aniversario recordando a Fray Luis y esperando a Bob Dylan.

La de Salamanca fue la primera biblioteca pública de España por decreto de Alfonso X el Sabio y la primera del ámbito universitario en todo el continente europeo.

OCHO SIGLOS son muchos. Y son más en un lugar pequeño, donde se vuelven más intensas las relaciones entre el tiempo y el espacio. Cuando yo era niño en Salamanca, tenía un atlas histórico en el que aparecían, proyectados sobre una larga línea, los grandes acontecimientos de la humanidad. Una señal apuntaba, en pleno medievo, el surgimiento de las universidades europeas: junto a Bolonia y Oxford aparecía Salamanca. Las otras eran algo más antiguas, pero Salamanca fue la primera de Europa en llamarse universidad, universitas, que quiere decir totalidad de los conocimientos. Y en aquel tiempo, como nos enseñó Umberto Eco, el nombre era tan importante como la rosa, si no más.

Sesgos cognitivos en la toma de decisiones

En la obra de Jane Austen Orgullo y prejuicio (1813) se muestra claramente el prejuicio de las clases sociales y cómo el desconocimiento en el protocolo o las costumbres permiten estratificar o encasillar a una persona en un nivel social. El hombre en el centro de la imagen ha cometido un error en sus pasos de baile y choca contra la mujer, que se enoja y los demás murmuran. «¡Para el otro lado, Sr. Collins!».

Sesgo cognitivo, prejuicio cognitivo o predisposición cognitiva son expresiones usadas para describir alteraciones en la mente humana que son moderadamente difíciles de eliminar y que llevan a una distorsión de la percepción, a una distorsión cognitiva, a un juicio impreciso o a una interpretación ilógica.

¿Por qué son los días más cortos tras el solsticio de verano?

Nuestro planeta es increíble. Incluso sus pequeñas “imperfecciones” le hacen aún más fascinante. Qué aburrido sería una tierra totalmente homogénea (sin mar/tierra), lisa (sin grandes cordilleras), carente de un satélite propio (sin nuestra querida Luna), con una órbita perfectamente circular alrededor de su Sol (sin esa “encantadora excentricidad”) y con eje de giro perfectamente perpendicular a su dirección de desplazamiento. En este mundo tan soso los hombres del tiempo no tendrían trabajo.

Afortunadamente, el Planeta Azul del sistema solar sabe “divertirse”. Esa mezcla desproporcionada de tierra y de mar favorece calentamientos y enfriamientos muy importantes en la circulación general de nuestra atmósfera.

La presencia de una orografía peculiar también incide de forma notable en el clima. Además, al disfrutar de una órbita elíptica con el Sol en uno de sus focos encontramos inviernos más suaves en el hemisferio norte y veranos menos calurosos. ¿Por qué será? Enseguida lo vemos.